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一肖中特公式
下奶又不长胖的食品 产后瘦身不用再纠结,这多
时间: 2019-03-10

小米粥

下奶又长不胖的食品,产后瘦身不用再纠结,51养生网小编讲的这多少种食物既下奶又不胖!

丝瓜络

功能:开肠胃、补虚损、益丹田,用于气血亏损、体质虚弱、肠胃欠佳者进补,适于妈妈乳少、产后虚损而引起的乏力疲惫、饮食不香等。

功效:性味甘凉,有止血消炎、清热利湿、消食明目等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。口感清爽,稀释油腻感黄花菜在月子中犹如大风拂面,稀释掉油腻腻的味道。

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